Компьютер кардиотренажера-основные функции и параметры тренеровок
В основном все кардиотренажеры (беговые дорожки, орбитреки, степперы, гребные и тд) которые работают от сети имеют встроенный компьютер, где записаны основные программы для тренеровок, а в более дорогих моделях можно записать индивидуальную программу для каждого человека, обычно в память компьютера можно загрузить четыре варианта тренировок, возможно в некоторых моделях больше.
Основные программы:
- Быстрый расход калорий – программа нацелена на длительные занятия с невысококй нагрузкой
- Заданное расcтояние – показывает какую вы дистанцию прошли
- Определенное время тренеровок – задает время тренеровок на велотренажере
- Поддержка пульса – служит для автоматического изменения нагрузки, необходимо для поддержки сердечных сокращений на установленном уровне тренеровок
- Поддержка постоянного уровня нагрузки
- Режим фитнес оценки, позволяет определить скорость восстановления организма после занятий
- Оценка содержания жировой ткани в организме – Body-Fat
- Режим кардиотренировка – такая программа на велотренажере, беговой дорожке, орбитреке рассчитана на улучшение сердечно –сосудистой системы.
Информационный дисплей кардиотренажера
Как правило он расположен по центру кардиотренажера (велотренажер, орбитрек и тд.) на нем выводятся различные данные:
- Скорость
- Время тренировки
- Потраченые калории
- Частота пульса и тд.
Кардиодатчики кардиотренажера
Что бы отслеживать ппарметры организма необходимо выбирать тренажер с датчиками пульса. Но также должа быть возможность подключать более точные сенсоры через Bluetooth или Wi-Fi