Як вибрати ергометр (велоергометр)

Стежити за параметрами тренування - необхідна процедура для ефективності занять. Для більш точного моніторингу за своїм організмом, також для більшого комфорту були спеціально розроблені наступні типи вело- і еліптичних тренажерів

Велотренажери і еліптичні тренажери, величина навантаження в яких виміряється в ватах (звичайно від 25 до 400 Ватів)дані показники виводяться на екран комп'ютера, називаються ергометрами. Вони мають електромагнітну систему навантаження (вимагають підключення до електромережі, або вбудований генератор - застосовується на професійних моделях) або магнітну систему навантажений з електроприводом і вдосконалений комп'ютер, із вбудованими програмами, які регулюють опір навантаження тренажера протягом усього часу тренування згідно з певним профілем навантаження (наприклад:"Кардіо програма", програма "Спалювання жирів") або необхідному рівню пульсу (пульсозалежна програма).