Гребний тренажер, мабуть, самий універсальний тренажер, тому що він рівною мірою сприяє розвитку як витривалості, так і сили.Діючи практично на всі основні групи м'язів, веслування гармонійно розбудовує тіло, тому можна рекомендувати цей вид тренажерів людям, що бажають сполучити тренування сили й витривалості
Продовжити
ЕЛІПТИЧНИЙ ТРЕНАЖЕР (ОРБІТРЕК) - це гібрид велотренажера, бігової доріжки й степпера. Крос-Тренінг є найефективнішою формою тренування всіх частин тіла. Ідеально підходить для пророблення всіх основних груп м'язів і впливає на обмін речовин
Продовжити
Вертикальний велотренажер, так само як і горизонтальний - це вірний спосіб набути гарну фігуру й підтримати загальний стан здоров'я. Обоє виду тренажера гарні по своєму, але давайте поглибимося в чому ж усе-так різниця між ними і які переваги властиві кожному виду
Продовжити
Споконвічно велотренажер був задуманий як аналог самого звичайного велосипеда. Різниця полягає тільки в тому, що на велосипеді є можливість пересуватися, а велотренажер - статичний. При цьому ступінь складності навантажень, які Ви долаєте, використовуючи велосипед, визначаються станом дороги, а також тим, з якою швидкістю ви крутите педалі, а у випадку велотренажера - ступінь навантаження ви встановлюєте по своїх можливостях або за показниками лікаря, використовуючи електронне обладнання – мінікомп`ютер велотренажера
Продовжити